Önvédelem kortól és nemtől függetlenül

Manapság sajnos egyre többet lehet olvasni különböző erőszakos bűncselekményekről. Egy egyedülálló ember még kiszolgáltatottabb helyzetben van.

Kaphatóak legális önvédelmi eszközök, de ha ezek használatát nem sajátítjuk el, akkor könnyen ellenünk fordíthatják.

Ajánlatos egy olyan önvédelmi rendszert elsajátítani, amely megtanít mind pusztakézzel mind különböző eszközökkel megvédeni magunkat. Ma hazánkban az egyik leghatékonyabb önvédelmi képzést a Magyarországi Doce Pares Eskrima Szervezet biztosítja. Az Eskrima (másnéven: Kali, Arnis) egy Fülöp-szigetekről származó harcművészet. Három fő részből áll: botharc, késharc és pusztakezes önvédelem.

Tovább >>

Betolakodó a házamban – avagy hogyan engedjünk be valakit az életünkbe

Aki sokáig él egyedül, könnyen megszokja ezt a helyzetet, aminek vannak előnyei és hátrányai. Senki nem kenyérmorzsázza össze az asztalt, nem teszi a fürdőkád másik végébe a szappant, nem hagyja sárosan a cipőt az előszobában. Hátránya viszont, hogy senki sem vásárol be, nem mosogat el és nem főz, csak hogy a földi dolgokat említsem. Mégis ezek azok a dolgok, amelyek ha rendben működnek, egy jó alapot szolgáltathatnak a kapcsolat számára, viszont nagyon sok súrlódási felületet is okozhatnak. Miért is tartom fontosnak, hogy beszéljek erről? Hiszen a legtöbb kapcsolat a mindennapi dolgokon siklik félre: még erre sem képes, hogy felmosogasson, megint a fogkrém közepét nyomta meg a vége helyett, kicsinál, hogy megint fel(le)hajtva hagyta a WC fedelet. Ismerős?

Tovább >>